KURSE

Yoga mit Stephanie Seidl-Schulz

Yin Yoga, Fascien und mehr…
Kursbeginn am Mittwoch, den 18. März 2020 um 18:15
um Voranmeldung wird gebeten

Mittwoch
18:00 Uhr

Stephanie Seidl-Schulz bietet auf Anfrage auch individuelle Einzelstunden an. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Hilfe zur Selbsthilfe

Alle Zonen des Fußes stehen in einer reflektorischen Beziehung zu bestimmten Körperteilen und Organen. Dies lässt sich hilfdiagnostisch wie therapeutisch nutzen.

Dieser 2tägige Kurs vermittelt Theorie und Basiswissen einer Fußreflexzonentherapie und gibt einen kurzen Einblick in die Heilküche des Ayurveda. Sanfte Yogaübungen in der Früh und zum Ausklang des Kurses runden das Programm ab.

Kurse auf Anfrage

Anmeldungen unter
Mobilphone: 0650 2531324 oder
Mail: s.seidl-schulz@ryokan-pelikan.com

Morgenstund hat Gold im Mund

Jeden Freitag von 7:45 bis 8:30 biete ich im Viktor Frankl Park, 9. Bezirk (Zugang über Mariannengasse 12, und in Höhe Pelikangasse 13 und über Höfergasse 7a) sanfte Dehn- und Auflockerungsübungen aus dem Polarity Yoga an. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt, die Reihung erfolgt nach Eingang der Anmeldungen.

Anmeldung unter
Mobilphone: 0650 2531324 oder
Mail: s.seidl-schulz@ryokan-pelikan.com

Fastenkur nach Dr. R. Stone

Entsäuerung, Entschlackung und Abnehmen leicht gemacht. Mit der Stone Diät findest du einen gesunden Weg zu deiner inneren Mitte. Denn neben dem reinigenden Effekt für deinen Körper unterstützt dich diese Form der Ernährung auch auf der mentaler Ebene. Es gelingt dir leichter dich von nicht mehr benötigten Sorgen, Ängsten und Gedankenmustern zu lösen.

Die Kur wird unter Anleitung per Mail und Telefonaten zuhause umgesetzt. Sie dauert mindestens 5 Tage und kann auf 3 Wochen ausgedehnt werden.

Anmeldung unter
Mobilphone: 0650 2531324 oder
Mail: s.seidl-schulz@ryokan-pelikan.com

WORKSHOPS

Yoga & Immunsystem Workshop mit Stephanie & Stefanie

Kurse auf Anfrage